SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b l palca

  • [...] po nawrocie: ręce wyciągnięte i złączone w przód przed głową, głowa miedzy ramionami, nogi wyprostowane i złączone. Uważa się, że wykonywanie ruchu dłonią z rozstawionymi palcami zmniejsz nieco opór wody powstający na dłoni. Gładkość ciała poruszającego się w wodzie pozwala na zmniejszenie oporów wody dzięki zmniejszeniu siły tarcia miedzy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 12:37:17 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Czy miesnie moga zmieniac ksztalt ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stanie wywołać większego naprężenia jednej głowy niż drugiej, przynajmniej dopóki ćwiczysz w konwencjonalny sposób. To prawda. Wszyscy ci ludzie, którzy wykonują wspięcia z palcami skierowanymi na zewnątrz lub do wewnątrz po prostu tracą czas. Po pierwsze - pomimo tego, że mięsień brzuchaty ma dwie głowy, wszystkie jego włókna biegną w tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14966 Data: 2006-08-16 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - PORADY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] unikać ogromne posiłki wieczorem jak również bodźce lubią kawę , herbatę , cola albo czekoladę . - Praktyka całkowity odpoczynek i breathing w pełni. Odprężaj od głowy do palca u nogi . Blisko twoje oczy i odprężają każdą część twojego ciała przez przechodzenie każda część w twoim umyśle . Rób uzupełniaj breathing ćwiczenia przez następujące [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOROBY OD A DO Z !!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] stopy GRZYBICA PALCÓW STÓP Starannie umyć nogi i zanurzyć w occie winnym. Na noc założyć skarpetki nasączone octem winnym. Utłuc w moździerzu miętę z solą. Umieścić między palcami na około godzinę. Powtórzyć zabieg kilkakrotnie, a grzybica zniknie. HALLUKSY Zmieszać jodynę z amoniakiem w proporcji 1:1. Mieszankę nanosić na halluksy cienką [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 02:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samuraj". Rozmowa z japonistką prof. Ewą Pałasz-Rutkowską Film Edwarda Zwicka, pokazujący Amerykanina (Tom Cruise) jako twórcę japońskiej armii, jest historią wyssaną z palca W kinie wygląda to tak: samuraja dzierżącego długi miecz otacza kilku przeciwników z podobną bronią. Z wolna zbliżają się, nieruchomieją. Nagle z przerażającym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2004-01-27 11:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją złapać). Problem z wieloma kretyńskimi technikami jest taki, że „zły gość" dostrzeże Twój duży ruch, gdy będziesz ustawiał się w pozycji. Wystarczy małe szarpnięcie jego palca, by rozpylić Twój mózg w różową mgiełkę (przypis 2). George Patton powiedział kiedyś: „Dobry plan konsekwentnie wykonany dzisiaj jest lepszy niż idealny plan wykonany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15557 Data: 2011-03-11 21:55:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BAS-3

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Teraz noszą V., VI. dany ludzie, którzy by sobie ze średnim chłopakiem z ulicy nie poradzili. Dzisiaj posiadacz IV. dana jest mistrzem od pokazywania jakichś tam form palcami - i on nie jest od walki. Boleję, że ten świat tak skarłowaciał. Czarodziejów i sztukmistrzów na kiju porobiły się takie ilości, że szczerze mówiąc nie miałbym sił, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12394 Data: 2002-07-14 11:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów Arnolda o treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dotyczy to unoszeń bocznych i wyciskań ze sztangielkami. Należy zwracać uwage na detale związane z ułożeniem rąk, nadgarstków, łokci, dłoni i kciuka w stosunku do małego palca. Zawsze należy używać największych ciężarów, z którymi możliwe jest zachowanie poprawnej techniki wykonania ćwiczenia. Należy postępować z treningiem do przodu poprzez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2007-08-05 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymagania na stopnie Krav Maga

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] rodzaje ciosów łokciem E - Inne sposoby zadawania uderzeń 1. Ciosy podstawą ręki 2. Ciosy pięścią "młotem" 3. Stopowanie napastnika ciosem prostym z wyprostowanymi palcami F - Kopnięcia 1. Kopnięcie proste w przód 2. Kopnięcie boczne 3. Kopnięcie w tył 4. Kopnięcia kolanem: proste i okrężne Wszystkie kopnięcia wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART--WĘGLOWODANY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinni często wykonywać badanie poziomu glukozy. Dostępne są zestawy umożliwiające ocenę poziomu glukozy w warunkach domowych. Domowe testy glukozowe wymagają nakłucia palca przez samego pacjenta i uzyskania kropli krwi, która jest następnie umieszczana na pasku reagującym. W niektórych przypadkach pasek ten zmienia barwę, wskazując poziom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ropiejący palec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przy paznokciu dużego palca u nogi mam ropiPrzy paznokciu dużego palca u nogi mam ropiejącą rane. Jak można domowymi sposobami wyleczyć?Przy paznokciu dużego palca u nogi mam ropiejącą rane. Jak można domowymi sposobami wyleczyć?Przy paznokciu dużego palca u nogi mam ropiejącą rane. Jak można domowymi sposobami wyleczyć?Przy paznokciu dużego palca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7743 Data: 2011-01-17 16:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emalianenko - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Są dla tych, którzy są przygotowani zarówno fizycznie jak i psychicznie. Ta walka była dla Ciebie trudna, dlatego, że 11 grudnia w czasie treningu złamałeś sobie palca u nogi. Taka kontuzja nie leczy się szybko, nawet u człowieka tak dużego i silnego jak ty. Czy przeszkadzało ci to w czasie walki mistrzowskiej, a jeśli tak, jak sobie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9192 Data: 2007-01-16 18:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na te zdjęcia, które robią, i jest to wielkie pośmiewisko. Jeżeli pokazują, że ucisnąć na oko, jest takie zdjęcie, to ma to mniej więcej taki sam skutek, jak włożenie palca w odbyt. Dlatego, że ideą tego jednego choćby elementu, jest przerwanie nerwu wzrokowego, który przebiega głęboko. I dopiero przez ruszenie tym we właściwy sposób [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-01-18 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity palec - nastawianie po latach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Dziś chciałem zapytać ,czy nastawianie palca po około 3-5 latach jest możliwe.? Nie jestem dokładnie pewny ale na pewno było to parę lat temu, grając z bratem w ping-pong, brat uderzył mnie rakietką od spodu środkowego palca wybijając go. Kontuzja wygląda w ten sposób ,że na palcu mam górkę w środkowym zgięciu po prawej stronie palca. Od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10516 Data: 2012-07-21 23:01:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Brock Lesnar - profil zawodnika

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i wypowiadał się dobrze o swoim przeciwniku i był opanowany a innym razem potrafił obrażać nawet po walce swojego przeciwnika, pluć do kamery, krzyczeć, pokazywać środkowego palca publiczności i na dodatek oczerniać swojego sponsora (Bud Light). http://cdn2.cagepotato.com/wp-content/uploads/2011/12/brock_mouthpiece_spit.gif Jednak część z jego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12274 Data: 2013-02-21 23:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersiowej jest nienaturalne powiększenie jednej lub obu piersi, zwiększenie i przebarwienie otoczki sutka oraz wzmożona wrażliwość sutka na dotyk. Jeżeli pod naciskiem palca wskazującego będziemy wyczuwać twarde zgrubienia ( wskazujące na obecność tkanki gruczołowej) możemy być pewni że jesteśmy na najlepszej drodze do ginekomastii. Przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emelianenko - chat

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] umowę. Q: Czy jest szansa, że będziesz walczył w Rosji ? Fedor: Planujmy walkę w kwietniu. Jest ona organizowana przez M-1 i Bodog. Q: Jak poważna jest twoja kontuzja palca u nogi ? Fedor: W tej chwili już jest OK. Już nawet nie kuleją. To było bardzo niefortunne, że złamałem palec przed walką, więc musieliśmy odwołać sesję sparringową i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8210 Data: 2007-02-15 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Barki jak kule armatnie" by Czawaj

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] unosimy sztangielki na boki. Pamiętajmy o ważnej zasadzie: staramy się aby łokcie znajdowały ponad linią nadgarstków. Ponadto robimy wszystko by dłoń od strony małego palca przemieszczała się ku górze, kciuk zaś ku dołowi co pomoże w wyizolowaniu bocznych aktonów. Unosząc ramiona robimy wdech, opuszczając wydech. Uwagi: Pomocną wskazówką [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 12:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o... treningu aerobowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] płytkach i za chwilę na monitorze ukarze się nasze tętno. Maszyny nieco starsze wyposażone są w mierniki, których końcówkę (klips) trzeba przyczepić do ucha lub małego palca ręki. Inne maszyny mają dołączone mierniki tętna w formie opaski zakładanej na klatkę piersiową. Jeśli maszyna nie ma swojego miernika, pozostaje nam dokupić miernik [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16840 Data: 2006-04-05 10:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urazy sportowe

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Promieniujący ból odczuwasz także podczas obrotu przedramienia (po wewnętrznej stronie łokcia), jak również w obrębie palców. Towarzyszy mu wrażenie osłabienia czucia małego palca, drętwienie palców wskazującego, środkowego oraz zewnętrznej części palca serdecznego, dyskomfortu przy zginaniu nadgarstka. Przyczyna: silne napięcie mięśni powoduje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 23:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)